알아두면 좋은 성 테크닉? // 알아두면 좋은 성 테크닉 1.여성이 위를 향해 누운 다음 좌우로 다리를 벌린다. 남성은 여성의 다리 사이에 자신의 다리를 위치시키녀서 누운 다음 여성의 질 속에 페니스를 천천히 삽입한다. 2.삽입할 때 남성이 미리 알아둘 것은 상대 여성의 성적 흥분이 충분히 고조되어 있느냐는것.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.28
여자는 약속된섹스에 더흥분한다 여자는 약속된섹스에 더흥분한다 여보 섹스하자? 어색하기만 한 한마디 말. 일상이 되어버린 부부의 섹스는 무드라곤 찾아볼 수 없는 밋밋한 말 한마디로 시작되곤 한다. 어떤 설문조사에서 부부간에 섹스하자는 사인은 어떤 식으로 하는지를 순위별로 올려둔 자료가 있는데 그 결과가 .. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.28
밤마다 깊은잠-숙면노하우9가지 // 밤마다 깊은잠-숙면노하우9가지 1. 오전에 햇볕을 쬐라 30분 이상 햇볕을 충분히 쬐면, 우리 몸은 대략 15시간 이후부터 숙면호르몬인 멜라토닌을 분비한다. 또 실내 생활을 할 때도 낮에는 가급적 밝은 빛 아래에서 활동하는 것을 권한다. 낮에 집안을 어둡게 해놓는다면, 정작 잠을 자.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.26
♡정숙한 여성도 소리 나게 만드는 체위♡ // ♡정숙한 여성도 소리 나게 만드는 체위♡ 양 다리를 벌리면 음순이 예민해진다. 남성의 대부분은 성교 도중 자신의 페니스가 질에 들어갔다 나왔다 하는 모습을 보면 흥분이 고조된다. 이때 더 자세히 보고싶어 여성의 양다리를 좀 더 벌리면 여자가 갑자기 한 번도 들어보지 못한 환.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.26
성(性)을 통해 `쾌락`과 `건강`을 한번에 // 성(性)을 통해 '쾌락'과 '건강'을 한번에 “내가 요즘 심신이 불편하고, 일에 통 의욕이 없으니 어떡하면 좋겠느냐.” “너무 걱정마시옵소서, 저에게 ‘성 교접’을 통해 무병장수 할 수 있는 좋은 치료방법이 있습니다.”이 대화는 고대 중국의 임금 황제(黃帝)가 당대의 방중술 이론.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.25
약 안 먹고도 혈압을 낮출 수 있는 방법 // 운동ㆍ검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%A0%80%EC%97%BC%EC%8B%9D%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130512090805216" target=_blank>저염식 다이어트 외에… 고혈압이 '침묵의 살인자'로 불리는 이유는 여러 가지 합병증 때문이다. 고혈압은 아무런 증상이 없다.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.25
혈당치 낮추는 생강의 놀라운 약효 혈당치 낮추는 생강의 놀라운 약효 생강은 예로부터 약처럼 먹던 식품 중 하나다. 많은 효능을 나타내기 때문이다. 예를 들어 감기의 특효약으로 생강차를 마셨으며, 항균효과나 위를 건강하게 하는 작용, 냉증 개선 작용 등 일일이 열거하기도 힘들 정도다. 그 비밀....., 우선 생강의 성.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.25
내 몸속의 담석 결석 배출법 // &#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;♥ ♣ 오늘도 活氣차고 幸福한 하루 되세요.. ♣ ♥&#13;&#10;&#13;&#10; < 건/강/상/식 > 【 내 몸속의 담석 결석 술술~ 배출법 】 우리 몸속에 돌이 들어 있다? 생각만 해도 끔찍하다. 그런데 통.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.25
※ 밤과 대추의효능 ※ ※ 밤과 대추의효능 ※|‥건♡강‥정♡보‥ 나그네12 | 조회 315 |추천 0 |2013.09.24. 13:00 http://cafe.daum.net/hongbae/AhUn/1272 // 밤과 대추의효능 하늘은 높고 아침 저녁으로 쌀쌀한 가을이 깊어가는 요즘. 밤과 대추가 제철을 맞았다. 밤은 각종 영양소가 듬뿍 들어 있어 완벽한 식품이다. 체력을 .. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.24
고사리의 효능 및 음용과 활용법 고사리의 효능 및 음용과 활용법 고사리의 효능 산과 들의 양지바른 곳에서 자란다. 전체에 털이 있으나 비늘조각이 없다. 뿌리줄기는 굵고 둥글며 땅 속에서 옆으로 길게 뻗고 군데군데에서 잎이 나온다. 잎자루는 곧게 서고 길이가 20∼80cm이며 연한 볏짚색이고 땅에 묻힌 밑 부분은 검.. 마음의 휴식/건강 정보 2013.09.24