중국소식/중국 茶

허브의 효능

박영복(지호) 2006. 3. 25. 19:52
Peppermint
페 퍼 민 트

심신에 활력을 주며 기분을 상승 시키고 신경통에 효과가 있으며, 피로 회복, 소화기 계통 (소화불량, 배앓이 , 설사, 복부팽창)에 좋습니다.

Sage
세 이 지

소화, 강장, 정신 안정, 해열에 효과가 있습니다.
두뇌와 근육의 발달 강화, 손발저릴 때에 좋습니다.  

Thyme
타  임

강장 효과가 있어 소화를 돕고, 위장 기능을 향상시켜주며, 빈혈, 우울증에도 효과가 있습니다.
특히 감기, 기침, 천식, 기관지염, 목의 통증에 좋습니다.

Rosemary
로 즈 마 리

노화 방지, 윤기와 탄력있는 피부로 만들어 줍니다.
집중력 향상, 기억력 증진에 좋으며 두통, 편두통, 피로 해소 등에 효과적입니다.

Chamomile
캐 모 마 일

심신의 피로 회복에 좋고, 불면증에 진정 작용, 기관지염이나 초기 감기에도 효과적입니다.

Sweet Bay
스 윗 베 이

요리의 부향제로 드레싱, 소스, 소시지, 피클, 스프, 생선요리, 육류요리, 조류요리 등에 많이 쓰입니다.
식욕부진에 좋으며, 신경통, 류마티스에도 효과적입니다.

Lemongrass
레 몬 그 라 스

이뇨 효과가 있으며, 소화기관을 자극하여 가스 제거, 소화 촉진, 위통 완화에 효과가 있습니다.
빈혈에 좋으며, 피부의 모공을 좁혀주고 여드름 피부, 무좀 관리에 탁월한 효과를 발휘합니다.

Lemon Balm
레 몬 밤

불안감 해소, 피로 회복에 좋으며,공부하는 학생들에게 좋습니다

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