“大豆油”相关的问题 / 家用烧菜用什么油好呢？在超市看有大豆油，调和油，葵花籽油

家用烧菜用什么油好呢？在超市看有大豆油，调和油，葵花籽油。。。。很多很多，不知道都有什么区别

 

大豆油是最健康的,但是我家一般用花生油主要是比较香喷喷啊,,,最好不要用菜子油容易高血压还有脑子什么什么的 ...调和油一般用来炸东西吃,又便宜,,,但是不可以重复利用啊

我认为还是花生油的营养价值比较高~~大豆油也不错，但我更喜欢橄榄油~

 

我觉得还是花生油好~~炒出菜比较好吃~~但也不要总是长期用一种油 调换着用用应该会比较好吧！！

 

菜油好

 

专家研究，是这样排列顺序地
第一葵花籽油
第二调和油（一般是3种油经过科学比例混合）
第三花生油
第四普通大豆油

 

喜欢吃花生油

 

橄榄油最好，但费用太贵。大豆油一般是炸东西用的，就用葵花油，或花生油吧。最好换着吃，不要总吃一种。

沙拉油对身体好植物油好

我在福临门食用油厂干过生产，告诉你，烧菜最好的油也是最香的油，是鲁花的浓香花生油，其他牌子的都是跟鲁花学的。食用油里面，最安全最健康的油就是浓香花生油，不含有溶剂，榨油用的花生中的一部分是炒熟的，然后压榨的，所以油特别香。最便宜的油应该是菜籽油，菜籽油、大豆油、还有所谓的调和油，都是用溶剂浸出法生产的，含有大约10ppm的溶剂，是安全的。对健康最有利的油就是橄榄油和茶油，不过很贵，没必要用做日常食用。

 

炒青菜最好是用猪油！菜籽油也不错！

 

橄榄油比较好，但是成本太高。
花生油极其香，但是成本也不小。
大豆油经济实惠，反正我家就用大豆油。
换着用就好

 

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花生油，高温不会产生有害物质。

菜子打出来的油最香,做菜最好吃.但买不到正宗的菜子油,农村农户家都很少打油了

金龙鱼的1:1:1家里的主要用油,吃不惯大豆油,花生油之类的油

 

橄榄油 然后是花生油和玉米油