한중일소무역창업센터

♥ 우리들의 健康을 지키는 法 ♥ 1. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라. 의사들이 말하는 것처럼 30번씩 씹어 넘기려다 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고,10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다.'고기'를 먹으면 10번이 모자라겠지만 '라면'을 먹을 때도 10번은 씹어야 위에서 자연스럽게 소화시킬 수 있다 2. 매..

10年이 젊어지는 健康習慣 ◇10年이 젊어지는 健康 習慣 ◇ 작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯,작은 습관 하나 하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만든다.‘그거 하나 한다고 건강해지겠어’하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생 건강을 지키는 열쇠일 수도 있다.더 젊고 건강하게, 10년이 젊..

만성피로의 치료법(6) 나른한 봄기운이 만연해지면서 만성피로를 호소하는 사람들이 부쩍 늘어나고 있다. 의욕이 없어요,쉬면 쉴수록 더 피곤해요,몸이 물먹은 솜처럼 무거워요 등등 호소하는 증상도 다양하다.이러한 만성피로를 극복할 수 있는 방법을 입체적으로 조명 분석해본다. 만성피로를 치료..

당뇨병성 신증의 진단 및 치료 당뇨병성 신증이라 하면 임상적으로 당뇨병 환자에서 염증이 없는 소변에서 단백뇨가 지속적으로 나타남을 의미하는 것이다. 이는 다른 신증질환이나 심부전증 등에 의하지 않고 당뇨병의 합병증으로 발생된 경우를 의미한다. 당뇨병성 신증의 임상적 의의는 지속적으..

.당뇨의 원인과 대안 ◆당뇨가 생기는 것도 자연현상, 당뇨를 고치는 것도 자연현상 당뇨는 얼머전까지만 하더라도 고치지 못하는 불치병으로 인식돼온게 사실이다. 그러나 첨단과학의 힘에의해 당뇨를 일으키는 원인이 밝혀졌고 또한 그 원인을 제거하는 물질까지 발견돼 화재를 일으키고 있는 가..

발기부전 약물주사법 척추장애 환자 90% 이상 효과 10여년 전 영국 런던의 한 모임에서 어느 성의학자의 엉뚱한 행동은 오랫동안 이 분야에 종사하는 사람들에게 화제로 남아있다. 주위 여건에 아랑곳 없이 그는 약물 주사로 발기가 되는 것을 보여주겠다며 불쑥 무대 위로 올라섰다. 그리고 바지를 내..

락카룸 콤플렉스 오늘도 K씨는 자기가 회장으로 있는 산악회 회원들과 더불어 등산길에 올랐다. 항상 그랬듯이 코-스를 리드해 나가랴 뒤쳐진 회원들을 독려하랴 맏형 노릇에 여간 분주했다. 하산길을 무사히 끝내고 몇몇 회원들과 같이 땀을 씻기 위해 목욕탕에 도착하기 전 까지는 듬직한 제스처와 ..

당뇨병 환자 고혈압에 신경 써야 제2형 당뇨병인 성인당뇨병 환자가 심장병이나 뇌졸중으로 일찍 사망하는 것을 막으려면 혈당 못지 않게 혈압에 신경을 써야 한다고 미국 의사협회(ACP)가 밝혔다. ACP는 ‘내과학 회보‘최신호 인터넷판에 발표한 새로운 당뇨병 지침을 통해 성인당뇨병 환자는 오로지 ..

당뇨 합병증의 유혹 술.담배 당뇨인 가운데 음주와 흡연이 당뇨병에 미치는 영향에 대해 정확히 알지 못하는 사람이 많다. 막연히 술과 담배가 당뇨에 좋지 못하다고 생각하는 사람이 대부분이며, 담배는 좋지 못하지만 적당한 음주는 무방하다고 생각하는 사람도 많다. ◆당뇨병과 음주 -술은 ‘공허..